Кому и когда нужна психотерапия

Елена Кормильцева Все статьи автора добавить в библиотеку 11 июля года Если у нас разболелся зуб, мы идем к стоматологу. Если у ребенка заложен нос и болят ушки — мы отправляемся к ЛОРу. А как быть, если расстраивается здоровье душевное? Если у нас или ребенка нарушается сон, если мы быстро утомляемся, много грустим или тревожимся, а может быть, наоборот — становимся агрессивными и скандальными, капризничаем и то и дело роняем слезу? А если и задумываемся о лекарях душ человеческих, то чаще всего теряемся в догадках, к какому специалисту обратиться за консультацией. Бывает и так, что клиент приходит к психологу исправлять депрессию, а затем оседает у нефролога для работы над почечной недостаточностью.

Когда стоит обращаться к психологу?

Эритрофобия это боязнь краснеть. Данное расстройство нервной системы зачастую идет под руку с гипергидрозом - повышенным потоотделением. В этой статье мы расскажем, как именно психологи могут помочь человеку с эритрофобией. Однако сначала стоит напомнить, что в случае наличия чрезмерного покраснения и потоотделения, стоит обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Если после диагностики у вас не выявит явных причин, не связанных с особенностью функционирования нервной системы, можно перейти к другим методам помощи, например, обратиться к психологу.

Также стоит отметить, что во время медицинского обследования вам придется много общаться с врачом-неврологом, который может прописать курс поддерживающих нервную систему препаратов или даже успокоительных.

Почему американцы обращаются к психологам Часть 2 частных специалистов-психологов, визит к которым стоит несколько сотен долларов Специфические фобии – это сильный страх перед чем-то.

Когда нужно обращаться к психотерапевту для лечения страхов и фобий Когда нужно обращаться к психотерапевту для лечения страхов и фобий Хотя фобии достаточно распространены сегодня, они редко провоцируют сильный дистресс или значительное нарушение повседневной деятельности человека. К примеру, если страдаете страхом змеи, это не может ставать причиной проблем в вашей будничной жизни, когда вы живете в черте города.

Однако, с другой стороны, когда вы страдаете тяжелыми фобиями закрытых пространств, существование в большом городе станет для вас большой проблемой. Когда ваша фобия действительно не оказывает влияния на повседневную жизнь, она, вероятно, не причиняет какого-либо беспокойства. Когда стоит обратиться к психотерапевту для лечения страхов и фобии? Вы ощущаете сильную тревогу, страх и панику. Вы понимаете, что ваш страх является необоснованным и чрезмерным.

Если вы думаете, что все они связаны с чем - то действительно ужасным и угрожающим жизни, то вы ошибаетесь. Некоторые люди обладают фобиями, объектом которых могут быть невинные на первый взгляд предметы или явления. Представляем вашему вниманию рейтинг 5 самых бессмысленных фобий. Антофобия — боязнь цветов. Акрибофобия - боязнь не понять смысл прочитанного текста. Сомнифобия — боязнь спать.

раз в месяц, то это говорит о том, что стоит обратиться к врачу и психологу . всего, стоит разобраться со своими страхами, тревогами и фобиями.

Когда стоит обращаться к психологу? Современный мир преподносит человеку каждый день большое количество стрессовых ситуаций, которые могут копиться, как снежный ком, и в один момент обрушиться целиком на человека, лишив его душевного равновесия. Почему не стоит бояться помощи психолога Психолог — это врач вашей души, который поможет вам, прежде всего, научиться жить в гармонии со своим внутренним миром. Профессиональный психолог не даст вам универсальных советов, а научит мыслить самостоятельно с опорой на свои эмоции и ощущения.

Признаться себе в том, что вас съедают страхи и комплексы — это серьезный шаг, на который способны далеко не все люди. Поймите, что поход к психологу — это признак сильного человека. Проблемы в отношениях с окружающими вас людьми Так часто бывает в жизни, что человек не может построить отношения с окружающими людьми, найти общий язык, перестать все и всех критиковать.

Страх обращения к психологу

Депрессия — симптомы, причины, меры борьбы Когда нужно идти к психологу? В жизни каждого человека бывают ситуации, когда он оказывается во власти негативных чувств, тревоги, страха и беспокойства. Человеку не всегда бывает понятно, может ли он справиться со стрессом самостоятельно, или необходимо обратиться к специалисту.

Вы удивитесь, если я скажу вам, что испытывать страх это не только нормально, но даже полезно Между тем, это именно так.

Статьи, публикации Стоит ли бояться страха Многие, казалось бы, негативные эмоции, на самом деле, были выработаны человеком в процессе эволюции. И те особи, которые не обладали ими, не оставили следа в генофонде. Так, скажем, многие люди чураются проявления агрессии, злости, ненависти, забывая, что в этих, безусловно, отрицательных чувствах есть большой энергетический запас и может быть большая польза, если уметь эту энергию направлять в нужное русло.

Например, есть такое понятие, как спортивная злость, - без неё спортсмену не стать чемпионом, говорят тренеры. То же и со страхами. Многие из них являются врождённым эмоциональным процессом. Они спасали наших предков от падения в бездну — и нас оттаскивают от ограждения на крышах. Они помогали развить невероятную скорость бега при спасении от хищника или иного бедствия — и в наше время испуганный человек, мчась от своры собак, может перепрыгнуть многометровый забор, чего он не сможет сделать в другое время.

Так что страхи уберегают нас от многих плохих ситуаций, людей, помогают выжить. То есть отдельные люди склонны преувеличивать свои страхи, переносить их на то окружение, которое является уже вполне безопасным. Конечно, есть и другие люди, которые наоборот стремятся преодолеть даже самые естественный инстинкт самосохранения - и прыгают с парашютом или ездят на высокой скорости, - но сегодня речь не о них. Важно знать, что есть возрастные страхи. С ними чаще всего связывают детские переживания, которые начинаются практически с самого рождения.

Есть страхи, свойственные возрасту до 1 года боязнь резких звуков, боязнь одиночества, резкого изменения положения тела и страх незнакомых людей , до 3 лет боязнь посторонних в основном конкретных людей , боязнь врачей, боязнь одиночества и наказания за неповиновение и далее вплоть до подросткового возраста страх смерти родителей, собственной смерти.

Как психолог работает со страхами и фобиями.

Психиатр лечит уже больных людей и делает это обычно жестокими способами; кроме того, обращение к психиатру оставляет след, который может в дальнейшем повредить карьере. Быстрее всего фобия снимается методами НЛП; квалифицированный нлпист снимает её за 1 один сеанс цены не знаю. При этом надо чётко понимать, что снятая нлпистом фобия - это ликвидированный симптом, а не гармонизированная внутренняя проблема.

Авторский раздел психолога Габриэля Маркосяна. Здесь Вы можете задать вопросы относительно фобии и фобия - это неконтролируемый страх или устойчивое состояние тревоги в. Возможности обратиться к психологу нет.

Подскажите, пожалуйста, стоит ли обращаться к психотерапевту и какой приблизительный диагноз, если он вообще имеет место. Уже 4 года испытываю постоянную грусть, тоску, апатию. В этом году добавилась тревога, которая не проходит ни на 1 день, мне всегда неспокойно, я напряжена и рздражительна. На этой неделе уже 4 ночи ночи подряд просыпаюсь с учащенным сердцебиением, звук которого заглушает практически все, бросает в жар и станоится жутко страшно, я как будто в ожидании и точно знаю, что сейчас случится что то плохое.

До этого тоже были проблемы со сном, просыпалась каждые часа или же не могла уснуть вовсе. Постоянное желание плакать, слезы сами по себе выступают, беспричинно. Могу ехать в маршутке и начать плакать, сама не знаю от чего. Приступы плаксивости сменяются агрессией. Всегда думала что это нормально, но вот решила, на всякий случай, упомянуть, когда слышшу или вижу что то плохое ампутация ноги например сразу же проецирую это на себя или свою семью и не могу от этой мыси избавиться, приходится по многу раз про себя повоторять чо со мной и с моими близкими все будет хорошо, это как ритуал уже.

Еще мне очень тяжело находиться в обществе, учащается сердцебиение, мысли путаютя, я начинаю паниковать. Когда подходили знакомиться на улице было ужасное ощущение и я снова таки начинала плакать. Со стороны это выглядит ужасно, наверное. С физиологической стороны весь прошлый год были постоянные судорги, сейчас они сменились мурашками по коже без причины и по 3 раза на день , кружится голова и ощущение нереальности, как будто под кайфом, вроде как все происходит не со мной, я выступаю в роли постороннего наблюдателя, даже голос свой слышу со стороны, ощущаю дискомфорт в груди, сердце колит.

Ужасно ухудшилась память, словарный запас стал скудным, мысли обрываются, не могу вспомнить нужное слово.

Почему люди не ходят к психологу, психотерапевту

Почему социофобам страшно обращаться к психологам? Эта статья - как раз такая попытка разобраться в том, что же может так отпугивать многих людей от встречи с психологом. В этой группе выделяются несколько подпунктов.

Мы уже подробно разобрали в другой статье, что такое фобии, напомню только, что — фобии — это так называемые фиксированные, навязчивые.

Когда обращаться к психотерапевту за помощью? Некоторые ни за что не согласятся платить кому-то за то, чтобы тот выслушал любые их проблемы; другие готовы платить бешеные деньги за мини-советчика, который будет сидеть у них на плече и нашептывать подсказки всякий раз, когда им нужно принять решение. В этой статье мы расскажем, в каких случаях за помощью к специалисту психологу, психотерапевту, психоаналитику обращаются другие, а вы подумайте, стоит ли и вам прибегнуть к этой помощи.

Причины, по которым обращаются к психологам и психотерапевтам: Иногда совершенно очевидно, что происходит что-то глобальное в вашей жизни, то, что мешает вам нормально жить, спать и думать. Например, вы переживаете разрыв в отношениях, смерть близких вам людей, потерю работы, изнасилование, или вы попали в автокатастрофу. Возможно, на вас до сих пор оказывают влияние травмы детства изнасилование, побои, принуждение и т.

Кроме того, вы можете посетить психотерапевта и тогда, когда не происходит ничего очевидного, когда вы чувствуете подавленность, нервничаете, растеряны или постоянно раздражены без всякой видимой причины.

«Доктор едет-едет». Когда пора обращаться к психологу?

Как понять, что вам нужна помощь 1 Научитесь узнавать признаки депрессии. Все люди время от времени расстраиваются, однако постоянное ощущение безысходности, отчаяния, потеря интереса ко всему и тревожность, которые сохраняются более двух недель, могут указывать на клиническую депрессию. Неизвестно, по каким причинам развивается это заболевание. Это психическое расстройство способно сильно влиять на жизнь человека, и оно может передаваться по наследству.

У человека с биполярным расстройством могут быть периоды мании, когда он чувствует себя необычно счастливым, ощущает прилив сил и вдохновение.

В каких случаях стоит обращаться к психологу Многие люди до сих пор полагают, что обращение к психологу — это крайняя мера.

Очень часто я и мои коллеги сталкиваемся с двумя наиболее распространенными проблемами. А все потому, что нет у нас культуры обращения к психологу, не привита она с детства. К сожалению, в большинстве случаев это относится не только к психологии. Самолечение у нас в крови. И пока не припрет, что пора отрезать - не идет наш гражданин за помощью к специалисту. А душа поболит и перестанет. Вот и ходят многие по кругу, наступая на одни и те же грабли.

А кто-то просто отрывается на окружающих или направляет агрессию внутрь себя, а тут привет психосоматике. Ну, или приходят тогда, когда нужно идти уже к психиатру. Так почему у нас не обращаются к психологу? Психолога боятся Страх перед психологом у многих людей присутствует, и он настолько велик, что лучше умереть, чем пойти. Даже имея какие-то очень сложные, болезненные ситуации в личной жизни, семье, проблемы с родителями и детьми, люди предпочитают не ходить к психологу:

Когда нужно идти к психологу?

Сегодня речь пойдёт об ещё одной большой группе психологических проблем, когда требуется помощь профессионального психолога или психотерапевта — а именно о страхах и фобиях, а также тревоге. Я расскажу, что это такое, почему возникает, какая возможна терапия и какой прогноз. Что такое страх и тревога?

Я хочу сказать что не стоит обращаться к психологу, только в крайних случаях Даже если у вас некритичная фобия, лучше ее убрать, просто чтобы.

Возможно, что практически так и есть. Вероятно, в Вашей семье не было в определённый период мужчин, и один только внешний вид мужчины выводил Вас из равновесия, так как Вы не могли понять, почему этот человек выглядит так необычно. Или в какой-то момент Вам показалось, что мужчина обижает Вас или Вашу маму. К сожалению, теперь Вам и самим это крайне трудно вспомнить.

Остался подсознательный страх, а его причина почти стёрлась из памяти. Поэтому Вы правы, что Вам нужен специалист, который способен за достаточно короткое время разобраться в том, что же произошло в детстве и что происходит сейчас. А сейчас Вы, как Вы и поясняете, уже взрослая. Казалось бы — да что там детство! Оно давным-давно закончилось, ничего существенного и не вспоминается уже, да и не было скорее всего.

Так почему же остался этот непонятный опечаток чего-то, что не даёт теперь нормально жить?

Как понять, стоит ли вам идти к психологу? Психологические штучки, выпуск 9

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно доступна! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!